Хлеб с отрубями. Несомненный лидер для здоровья

Хлеб с добавлением отрубей принято считать наиболее полезным для нашего здоровья благодаря большему количеству содержащихся в нем витаминов, минералов и растительной клетчатки. Отруби – это наружная оболочка зернышка, его шелуха. Польза хлеба с отрубями Самый полезный хлеб – это тот, в котором содержание отрубей достигает 30 и более процентов. Хлеб с отрубями быстро наполняет желудок и вызывает у нас чувство сытости. Парадокс!... Далее...