Худею к лету! Прощаюсь с 30 кг, девочки кто со мной? | Худеем вместе | Форум

Пожалуйста зарегистрируйтесь
guest

Войти Регистрация

Регистрация | Забыли пароль?
Расширенный поиск:

— Область форума —



— Совпадение —



— Настройки форума —




Используйте подстановочные символы:
*  совпадение любого числа символов    %  совпадение хотя бы одного символа

Минимальная длина искомого слова составляет 4 символов - максимальная длина искомого слова составляет 84 символа

Худею к лету! Прощаюсь с 30 кг, девочки кто со мной?
22.05.2013
2:30 пп
Гость

Как и все тут собравшиеся, в один прекрасный день ( для моего организма, и опорно-двигательной системы, а то уже реально трудно ходить) я решила скинуть пару кгшечек да не сколько нибудь а все 30, чтоб стать такой какой была раньше. Ах, какое было время, при моем росте в 160 см, я весила меньше 60 кг, и мне казалось что я толстая!!Господди, о чем я думала? кто вбивает в наши бедные головы такой бред?! Помню вечно, все меня считали толстой!!толстой, в 55 кг, где у людей глаза7 я комплекс ходячий была, а сейчас и подавно. После родов поправилась как то незаметно зимой с ребенком дома, кушаешь целый день, да и работа в Инете со сном в 5-6 часов дали о себе знать в виде 20 кг.

Почему я решила похудеть? Ходить тяжело, реально трудно, одышка появилась! а мне ведь еще только 25, а я уже как старуха, не побегать не поиграть толком с дочкой не могу, сразу ложусь в позу тюленя! Потому что мое отражение в зеркале стало мне противно, заплывшееся лицо, с маленькими глазками, большими щеками и вторым подбородком меня бесило. В выходные я вообще на себя не смотрела…в общем запустила себя совсем.

Работаю я очень много, мой день да и часть ночи это сплошная гонка, бешеный темп работы. выполнение заказов, написание статей…С утра детсад, работа преподавателем в ДШИ, затем обед+работа за ПК, успеть отправить некоторые проекты, статьи. далее работа, дом, домашние дела, стирка-уборка…все ночь, все спят, а Лена б…ь опять работает, чтоб было что на завтра отправлять и за что получать деньги…простите. что так эмоционально…но накипело, я столько пашу, зубами выгрызаю эти деньги, порчу себе здоровье от кофе и недосыпа, а моей семье по фиг. Меня еще упрекают что я мало, что делаю по дому…депрессняк, который идет уже несколько лет, я превратилась в машину для зарабатывания денег. И чем больше их делаю, тем большей с""""ой становлюсь. Подруг не осталось, мне ж некогда все,я работаю, меня ждут клиенты

Я ищу поддержки, сижу уже на диете 15 дней. в первую неделю сбросила 5 кг, и вот уже больше недели стою на одном месте, топчусь возле цифры 91 два дня не взвешивалась, сегодня утром встала, смотрю 91.400 …чуть не померла ну сколько можно стоять на одном месте…После 6 не ем, не ем жирное и всякую фигню, короче калории не считаю, но есть стала в разы меньше, и не голодаю в принципе то. Вот на следующей неделе собралась в Китай за беговой дорожкой, как думаете сильно поможет или на деньги на ветер? смотрю на линеечки некоторых, и прям завидую, на столько кг похудели, молодчинки, выдержали, перебороли свои инстинкты. Девчонки кто за 90!!давайте вместе худеть, общаться подводить итоги своих диет. Мне тут кстати составили персональную диету, вот думаю надо садиться конкретно и жрать что надо, хоть это и не всегда вкусноWink

22.05.2013
2:30 пп
SamantaBur
Member
Сообщений: 7
Зарегистрирован:
14.11.2013
Нет в сети

Привет! Я,скажем прямо, ооочень за 90 , но с удовольствием поддержу тебя. Сама долго была в такой ситуации – посуточная работа, маленькие дети, дом, хозяйство и т.д. Очень тебя понимаю, обидно, когда твои усилия не ценятся, а превращают тебя в ломовую лошадь.Но, увы, кроме нас самих никто нам не поможет. Ты все делаешь правильно, потому как даже за ломовой лошадью надо ухаживать, кормит, следить.

Так что давай, не злись на себя и окружающих, а занимайся самосовершенствованием. То, что вес стоит – не переживай. Ты очень много скинула за неделю, организму нужна адаптация, при таком темпе потери веса – это большой стресс для всех внутренних органов. Я с 18 февраля потеряла 5800 – это очень неплохо. Лучше терять не очень быстро, но навсегда. КГ, которые экстремально покидают хозяина, как правило возвращаются, прихватив с собой еще парочку.

Насчет диеты подумай – что для тебя оптимально и приступай. почитай дневнички , в них много интересного и полезного, потому как "у каждого Абрама своя программа"
В общем, удачи тебе и отличных результатов!

22.05.2013
2:31 пп
Гость

тут второй день,пока осваиваюсь,но очень понравилось отношение.Тут девочки все такие позитивные.Я совсем отказалась от диет.Пытаюсь слушать свое тельце и выработать просто правильную систему питания на всю жизнь.Как-то так,пока пробую,подбираю.Может тебе индивидуальную диету попробовать,не пойдет,бросишь,а вдруг покатит Будем друг друга поддерживать и все у нас обязательно получится.Станем мы красоточками. Wink

22.05.2013
2:32 пп
Гость

девочки все привет!!нам наверно всем хочется быстрее попрощаться со своими кгшками, стать стройнее, тем более скоро весна. Эх…короткие юбки, красивая одежда…меня больше убивает в этом ожирении невозможность найти себе одежду. Почему для толстых такие ужасные наряды, серые, черные, со старушечими рисунками и фасонами. Я вот заказала себе одежды в интернет магазине на 2 размера меньше, все такое красивое, что раньше носила до родов, а главное яркое. Пусть я не смогу надеть некоторые вещи весной. осенью то точно напялю на себя. Худеть и только худеть!!

С моим ритмом жизни, я просто физически не могу готовить себе отдельно пищу, если придерживаться диеты. Вчера была 91.400, сегодня с утра уже 91.100 ну вот, 300 грамм!!процесс пошел, сдвинулся вес наконец то. Это я уже сейчас понимаю, что 300 грамм в день, это ого-го. Я то я сначала хотела в неделю по 10 кг лешаться не думала, что это пагубно может отразиться на моем организме.

Питаться конечно хочется правильно, но что это значит? кушать качественные продукты, фрукты и овощи. Но я живу в ж..е мира, на границе с Китаем, и все овощи и фрукты везут от них. Ну какая там польза? Даже не знаю, что лучше есть домашнюю жареную пищу, или здоровую китайскую…Я все же не хочу лишиться мясного рациона, так что я просто ем, и колбасу и тортики, но только меньше и не после 6. До поздна работаю, поэтому думаю чтоб ночью не голодать, буду попивать кефирчикWink

Девчонки что скажете на счет дорожке, сильно ли она поможет? если и так идет отвес в 200 – 300 грамм? Получается если будет еще плюс дорожка и диета. то можно терять и больше?

Временная зона форума:Europe/Moscow

Больше всего пользователей было на форуме:6

Сейчас на форуме:
1 Гости

Сейчас смотрят эту страницу:
1 Гости

Лучшие авторы:

Aspirial: 14

Nataly: 12

tuningagent: 11

uluscha: 10

wizard-of-life: 10

Nikki: 10

Karabas: 10

alikova: 10

drisrulse: 10

skuzya: 9

Статистика пользователей:

Гостей авторов: 0

Участников: 119

Модераторов: 0

Админов: 1

Статистика форума:

Группы:4

Форумы:26

Темы:96

Сообщения:222

Новые участники:AshleigH98, cocosoup, ChristeM63, PhilomeWitcher, BradleyLaufer, MarylinMBD, LorenzoWakehurs, JuanSchiassi, MichalHorner, Holley9986

Администраторы:admin (0)

© Simple:Press

Оставить свой комментарий

Пожалуйста, зарегистрируйтесь, чтобы комментировать.

Наверх